Acceptez-vous, vous êtes le plus merveilleux cadeau de cette vie !

Comment le nier ? Depuis notre enfance, on nous a guidé-e-s, orienté-e-s et guindé-e-s dans la magie de l’éloge, de la flatterie, de la tape dans le dos ou du regard d’approbation.

Nous sommes devenus accros à la reconnaissance externe et, quand nous ne la trouvons pas, nous rejetons bien sûr la faute à ces défauts personnels et irrémédiables : nous sommes maladroit-e-s, laid-e-s, gros-ses, timides ou, pire, des raté-e-s.

Nous nous éloignons peu à peu de nous-mêmes comme si nous vivions sous une peau inconfortable, dans un corps étranger que nous détestons et qui nous répugne.

Au cours de notre enfance, personne n’a jamais pensé à nous demander si nous nous sentions fier-ère-s de nous-mêmes, si nous nous aimions ou si nous nous acceptions. Nous arrivons donc souvent à l’âge adulte en étant perdu-e-s et frustré-e-s, sans savoir où regarder, en nous ou chez les autres…
Si nous voulons vraiment améliorer et augmenter notre estime de nous-même, il faut passer par cela : nous devons nous accepter totalement, corps et âme, nous devons franchir le cap et comprendre qu’en réalité, nous sommes la plus belle chose de cette vie. Il n’y a pas à se sentir honteux-se de penser une chose pareille. Rien n’est plus important que ce corps qui nous permet d’avancer, de ressentir, de faire des expériences, rien n’est plus digne que cet esprit, cette peau et ce cœur qui mérite de s’aimer, d’être aimé-e et de se sentir incroyablement fort-e et beau/belle.