Comment lâcher prise avec la lithothérapie et le pouvoir des pierres ?

Il peut parfois être difficile de se détendre, de prendre du recul et de lâcher-prise. La nuit, pendant les moments difficiles, les soucis du quotidien refont surface… Pour lâcher-prise, différentes pierres sont conseillées par les spécialistes de la lithothérapie. Elles peuvent être combinées à des méthodes de relaxation, comme la méditation ou le yoga, le développement personnel.

Découvrez les 6 meilleures pierres qui vous aideront à atteindre la quiétude d’esprit:

Le quartz rose : une pierre idéale pour s’apaiser… et enfin lâcher prise !

Lorsque l’on est en proie à de profondes ruminations, il n’est pas rare de se sentir submergé par un flot de sentiments négatifs : regrets, honte, angoisses, préoccupations… Le quartz rose est une pierre pour effet d’agir sur le chakra du coeur. Elle vous aide à “digérer” tous ces sentiments et à les accepter. Ainsi, vous pouvez plus facilement prendre de la distance vis-à-vis d’une situation, et lâcher prise.

Le quartz rose agissant comme une éponge absorbant les énergies négatives, il est nécessaire de régulièrement le purifier et le recharger.

Lâcher prise avec la Séraphinite

Si vous êtes à la recherche d’une pierre plus originale et distinguée, il faut alors vous tourner vers la séraphinite. Pierre verte comportant des dessins en forme de “striures” argentées ou claires, la séraphinite agit principalement sur trois chakras : le chakra coronal, le chakra du troisième oeil et le chakra du coeur. Trois chakras dont l’équilibre est indispensable pour un lâcher prise total.

C’est une pierre qui offre également une meilleure “connexion” avec les entités supérieures, comme les anges. Ces entités pourraient également nous aider à prendre les bonnes décisions.

La séraphinite est une pierre très raffinée, qu’il est possible de porter en bracelet.

L’Howlite : pour se relaxer et retrouver la sérénité

Superbe pierre blanche nervurée, l’Howlite peut contribuer au lâcher-prise. Elle diffuse une énergie apaisante, propice à la quiétude et au repos. Peu à peu, vous vous défaites des sensations de stress et retrouvez une quiétude d’esprit. L’Howlite contribue également à lutter contre les troubles du sommeil (somnanbulisme, insomnie, …).

Avec cette pierre, les sentiments négatifs sont atténués, et vous n’êtes plus aveuglé par la colère et la rancoeur, ce qui vous laisse bien plus de place pour les idées claires et raisonnables !

L’Améthyste : une pierre angulaire de la lithothérapie qui contribue également au lâcher prise

J’en parle régulièrement, que ce soit pour les problèmes de sommeil, de stress ou d’angoisse : l’améthyste a de nombreuses vertus en lithothérapie. On lui confère notamment un fort pouvoir apaisant, ainsi que la favorisation de la clairvoyance. Elle agit sur les chakras coronal et du troisième oeil. L’améthyste relâche les tensions et contribue à se détacher des pensées négatives.

La scolecite

J’en parle régulièrement, que ce soit pour les problèmes de sommeil, de stress ou d’angoisse : l’améthyste a de nombreuses vertus en lithothérapie. On lui confère notamment un fort pouvoir apaisant, ainsi que la favorisation de la clairvoyance. Elle agit sur les chakras coronal et du troisième oeil. L’améthyste relâche les tensions et contribue à se détacher des pensées négatives.

La Scolecite  vient annihiler le mental, l’amadouer jusqu’à ce qu’il se taise. Toutes les pensées parasites sont éloignées. Les moments de stress sont abordés avec une plus grande détente ou du moins, avec du détachement. Ceux qui dorment mal peuvent voir une amélioration sur la qualité de leur sommeil. 

La Scolecite bloque le mental, le nourrit de lumière, pour restaurer une forme de calme, apaiser les doutes, les peurs, les pensées envahissantes. 

Même si la Scolecite n’invite pas à l’action comme une pierre de chakra inférieur, elle joue un rôle de pare-feu, d’antivirus et neutralise ce qui pourrait vous empêcher d’agir ou ce qui pourrait ralentir votre prise de décision. En paralysant l’appareil de réflexion, les questions subsidiaires sont laissées au placard et vous permettent, de vous lâcher, de vous lâcher la grappe et en définitive, de lâcher prise.

Le Jade blanc, assistant du bien-être mental :

Le Jade Blanc (pierre du 6ème chakra) est un précieux outil pour retrouver du calme et du plaisir dans l’immobilité. C’est une pierre qui remet l’église au milieu du village si je puis dire, elle donne les idées claires. Elle libère les tensions du mental et par conséquent libère aussi celles que génère le mental sur le corps, ses muscles, ses tendons, ses viscères. Laiteux, lisse, le Jade semble ouvrir un infini blanc, élastique, une sorte de temple du repos.

Instantanément en main, le ton est donné : Sa vibration et sa couleur brisent les chaînes du mental. La détente est perceptible. Le temps semble s’arrêter. Les pensées parasites disparaissent pour ne laisser place qu’à un grand nuage blanc, duveteux, doux, moelleux. L’intuition émerge bien souvent de cette délicate énergie.

Apprenez à lâcher prise avec des exercices

Certaines activités comme le yoga, la visualisation mentale, l’hypnose ou la sophrologie, combiné avec vos talismans en pierres précieuses, peuvent vous aider à vous détacher des pensées négatives et persistantes

Il existe de nombreux livres et exercices qui contribuent et apprennent à “relâcher la pression’. 

Il n’est pas toujours simple de lâcher prise tout de suite : il s’agit d’un véritable travail d’apprentissage, demandant patience et persévérance. Mais les résultats en valent largement la peine !