La blessure de l’injustice: le masque du rigide, quelques clés pour aller mieux !
Naissance de la blessure:
Naît lorsque l’enfant vit sous le règne de parents froids, sévères et autoritaires
L’enfant trouve injuste le fait de ne pas pouvoir s’affirmer et s’exprimer
Vit surtout la blessure avec le parent du même sexe
Caractéristique du rigide:
- Mal à s’exprimer et à être lui-même
- Se coupe de ses émotions
- Fait croire aux autres que rien ne l’atteint
- Cherche la justice à tout prix
- Perfectionniste
- Se sent apprécié pour ce qu’il fait et non ce qu’il est
- Très optimiste en surface
- Craint l’autorité
- Se débrouille seul et a de la difficulté à demander de l’aide
- La notion de «bien et de mal» est au cœur de son existence
- Exigeant envers lui-même
- Constamment dans l’action
- Croit «mériter» tout ce qui lui arrive
- Difficulté à reconnaître ses limites
- Principale peur: la froideur
Caractéristiques physiques du rigide:
- Corps droit et équilibré
- Bien proportionné, épaules droites de la même largeur que les hanches.
- Peur de prendre du poids
- Manque de souplesse et de flexibilité
- Regard brillant, mâchoire serrée, cou raide
- Corps tendu, même au repos
- Inflammations, burn-out, surmenage
- Constipation
- Insomnie
- Peau sèche
Pour se guérir et se libérer:
- Prendre conscience de sa blessure
- Se pardonner et pardonner aux autres
- Se donner le droit à l’erreur, être moins perfectionniste
- Montrer sa sensibilité, libérer ses émotions
- Vous remarquerez que les phrases «prendre conscience de sa blessure» et «se pardonner et pardonner aux autres» reviennent pour les 5 blessures.
- Le fait d’amener à votre conscience votre blessure principale et de pardonner est à la base de toute guérison. J’espère que vous avez réussi à identifier la blessure qui vous empêche d’être vous-même et qu’enfin vous puissiez vous en libérer.